Berlari Bisa Menyehatkan Jantung

Kegiatan berlari bisa menyehatkan jantung dan seluruh tubuh Anda. Karena jantung merupakan bagian dari organ tubuh yang memiliki peran dalam memompa darah untuk disalurkan ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah. Sehingga proses ini membutuhkan banyak oksigen di dalam darah. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, maka olahraga lari sangat dianjurkan. Sebab dengan melakukan olahraga lari dapat mempercepat

Continue reading »

Pengumuman Lucky Draw Run Rhino Run

Selamat Pagi ViRunners, Setelah dilakukan pengundian. Kami akan mengumumkan kembali yang mendapatkan Lucky Draw dalam event 30 Day Ramadhan Challenge : 1 Tiket Wisata Ujung Kulon Bersama WWF-Indonesia : #6665 Emillia Permata – Pamulang 1 Tiket Wisata Ujung Kulon Bersama WWF-Indonesia : #6225 Sulistiyono – Pasuruan 1 Tiket Wisata Ujung Kulon Bersama WWF-Indonesia : #6275

Continue reading »

Total Donasi #RunRhinoRun Rp.38.524.020,-

Terimakasih Virunners, Kita semua telah berhasil mengumpulkan total donasi sebesar Rp 38.524.020,- pada event Run Rhino Run 2017, dan ini mustahil dilakukan tanpa Kalian Semuanya ! Kami ingin mengucapkan terima kasih sebesar-besarnya atas nama tim Virtual Run Indonesia & WWF Indonesia untuk Kontribusi dan partisipasinya dalam event #RunRhinoRun #DaruratBadak. Seluruh donasi yang telah terkumpul melalui

Continue reading »

Penyebab Denyut Jantung Berdenyut Kencang

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab denyut jantung berdenyut kencang, mulai dari kondisi biasa sampai dengan keadaan serius yang disebabkan oleh gejala penyakit. Ketika jantung berdetak sangat cepat, bisa saja proses pompa darah dalam jantung menjadi tidak efektif. Akibatnya sulpai darah dan oksigen ke seluruh bagian tubuh menjadi terhambat. Sebenarnya, apabila keadaan tubuh normal, maka

Continue reading »

Hal-hal yang Terjadi Saat Berlari pada Tubuh

Menjaga kesehatan lari merupakan suatu tindakan yang harus dilakukan oleh setiap manusia untuk mendapatkan jantung yang sehat. Karena jantung adalah area organ tubuh yang sangat sensitif terhadap berbagai macam penyakit. Maka cara untuk menolak berbagai penyakit yang dapat menyerang organ jantung salah satunya yaitu dengan melakukan olahraga lari. Ternyata selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, kegiatan

Continue reading »

Pentingnya Berlari untuk Kesehatan Jantung

Hampir semua kalangan masyarakat menyetujui  betapa pentingnya berlari untuk kesehatan jantung bagi manusia. Karena jantung merupakan organ vital yang sangat penting bagi siklus yang terjadi di dalam tubuh manusia. Sehingga kegiatan olahraga yang mencegah terjadinya penyakit pada jantung sangat dianjurkan agar kesehatan jantung tetap terjaga dan terkendali. Salah satu olahraga yang dapat mengurangi resiko terkena

Continue reading »

Beberapa Makanan Yang Diperlukan Pelari

Menjadi seorang pelari sangatlah membanggakan. Di bidang olahraga ini atlet pelari tentu saja harus siap bersaing disetiap kompetisi dan berharap untuk selalu bisa unggul menjadi pemenang. Selain dengan berlatih giat, Tentunya seorang atlet lari harus memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi yang nantinya juga merupakan sumber energi bagi nya untuk dapat berlari. Seorang pelari juga harus

Continue reading »
Pages:123»